性生活可以增進夫妻間的感情，日常生活的摩擦和矛盾在房事過后都能得到緩解，當然，這是建立在和諧的性生活基礎上，不過隨著年齡的增大，中老年的女性朋友會出現(xiàn)分泌物不足的情況，這種情況下，可以借助人體潤滑液來緩解干澀，讓房事過程更加享受。

性生活過程女性不潤滑也可能是性興奮不足的原因，沒有分泌出腺液，這時候男方需要尊重女性的感受，不可強行進入，否則很影響雙方感情的，因為這不僅給女方造成痛而不快的感覺，嚴重的情況下還會女性損傷陰Dao黏膜及血管，使細菌趁機侵入，導致陰Dao炎，不和諧的性生活已成為影響婚姻質量的罪魁禍首之一。

因此，中老年朋友性生活可以使用人體潤滑液來改善性生活質量。目前市場上面有各種品牌的潤滑劑，也有非常多的種類，可食用潤滑劑、玻尿酸潤滑液、黃金羊胎素潤滑液等等。主要分為三個大的種類：水溶性、油性和硅基。那么，中老年朋友應該怎么挑選潤滑液呢？

隨著年齡的增長，女性私處粘膜對細菌的抵抗能力不斷減弱，油性和硅基的潤滑液不容易清洗，會殘留在私處內，導致細菌感染，因此，最好是選擇水溶性，使用過后很容易清洗干凈，不會產生殘留。

挑選潤滑液時盡量選擇食品級甚至是醫(yī)療級的潤滑劑，在品質上會更有保證一些，平創(chuàng)醫(yī)療有9年醫(yī)療器械生產經驗，生產的潤滑液也是采用食品級和醫(yī)療級的原材料，在整個生產流程都嚴格把控質量，保證每份產品都能讓消費者放心使用。